Tento kurz se zaměřuje na seznámení účastníků s doplňky stravy, jejich správným výběrem a užíváním. Účastníci se dozví, kdy a proč je vhodné doplňky užívat, jak vybírat kvalitní produkty a jak je bezpečně začlenit do každodenního života. Kurz se také zaměří na situace, kdy doplňky nejsou nezbytné, a poskytne praktické rady pro jejich efektivní užívání.